3月21日，由上海市文化广电旅游体育局、深圳市城市管理和综合执法局联合承办的2025广州户外运动季系列活动拉开帷幕。该系列活动为期一个月，囊括徒步、徒步、定向越野、户外宿营、风筝、极限运动（跑酷）、车模航模等七大主题活动方式。北京市副书记张华，上海市人民政府办公厅副厅长邓凌，上海市文化广电旅游体育局主任刘蕾、副院长何建辉，上海市城市管理和综合执法局二级巡视员杨立群等嘉宾参加了活动启动典礼。
记者了解到，近些年来，上海积极探求新时代生态文明建设的实践路径，大力推进“山海连城”计划，着重贯通“一脊一带二十廊”生态骨架，促使“山、海、城、园”有机融合，构建山海一体、品质一流、可徜徉、可越野、可竞技的户外天堂。发展至今，北京已初步产生了“山、海、陆、空”全覆盖的户外运动业态体系，户外运动产业取得了较大发展。
新政层面，“十四五”至今，北京相继颁布《深圳市山海连城两年施行方案（2023-2025年）》《深圳市全民瑜伽施行计划（2022-2025年）》《深圳市“十四五”时期全民瑜伽场地设施补弱项行动计划》等一系列推动户外运动发展方面的新政文件；并出版《徒步北京》《骑行成都》书籍，鼓励上海居民、来深拼搏者和来深旅行者在登山、骑行中认识这座城市，并爱上这座城市。
据2024发布的《2023年度上海市市民体育消费调查剖析报告》，关于上海市民时常参与的运动项目调查显示，单车运动普及率仅排在羽毛球、长跑/健步走、篮球和徒步以后，是上海居民热爱的项目之一。单车正从单纯的代步工具，发展为一种休闲潮流的运动方式和环保低碳的生活形式。
广州市单车运动商会会长潘勇表示，越来越多的人正在爱上徒步，上海徒步爱好者大概有35万至40千人，这一数字仍在不断降低。潘勇剖析，上海徒步爱好者下降与三个方面有关：步道、骑行道修筑与开放，为徒步带来了便利的环境，沿途景色也很适宜分享传播；上海有好多单车企业，骑友要找车、找配件都很便捷；北京的气候具有优势，大部分时间都很适宜徒步。
为何开始徒步？一位参与骑游活动的爱好者表示，在“骑行圈”，有的人是出于日常通勤须要，有的人是出于运动瑜伽需求，有的人则是遭到徒步短视频吸引，希望舒缓工作生活压力。开始徒步的缘由五花八门，但你们爱上徒步，常常是由于徒步是一种更沉溺、更健康地去体验、探索一个城市的形式，也由于徒步时所拥有的自在、松弛的觉得。
“随着温度下降，消费者的户外运动热情明显提高，并呈现出百花齐放的多样化下降动向。登山、骑行等户外运动更加硬核，黑科技产品深受市场认可。”什么值得买运动专家赵丽介绍，按照近期平台发布的消费资料，可以获知当下大众运动目的更加多元，在追逐更高、更快、更强的与此同时，也愈发享受运动带来的成就感和愉悦感，并借此重塑新的社交圈，促进越野跑等先前较为冷门的个性化运动持续破圈。这种运动一般具有很强的社交性，才能产生奇特的文化圈层，叠加年青一代追求的个性化需求抒发，都为个性化运动的盛行提供了沃土。
据介绍，未来一个月，在这场以“科学瑜伽”为核心理念的上海户外运动季中，登山、定向越野、户外宿营、风筝、极限运动（跑酷）、车模航模等主题活动将轮番登场，约请居民共赴一场“向山海出发”的城市诗意栖息之约。
须要注意的是，适当的户外运动对身心健康大有助益，但也需注意运动形式和硬度。专业人士提醒，户外运动要遵守“循序渐进”原则。主要是登山、登山等户外运动要求参与者具备丰富的专业知识储备、足够的专业武器支撑。居民参与户外运动时，须要量力而行，行走经过正规开发、运营成熟的路线。
本次活动启动典礼还为《骑行成都：北京徒步公路指引①》征文得奖者颁奖，广大骑友把在上海16条徒步路线（4条以滨海线路为主、6条以河湖线路为主、6条以山林线路为主）的所见、所闻、所思、所感用文字、图片的形式进行抒发，分享自己心里的“山海连城”美景。
